Máte chuť procvičit celé tělo a odcházet s pocitem, že jste pro sebe opravdu něco udělali? Přijďte na kruháček s Bětkou. Čeká vás pestrý trénink v příjemné atmosféře a tempo, které si můžete přizpůsobit.
Co vás čeká?
- kombinace posilování a kondice,
- zapojení celého těla,
- různorodá stanoviště bez nudy,
- podpora a energie celé skupiny.
Lekce je vhodná i pro ty, kteří s kruhovým tréninkem začínají. Bětka vám cviky vysvětlí a pomůže zvolit správnou variantu.